自然との対話　＜なごみや・ ネイチャーワークショップ＞

思い出して下さい。あなたが風と話をしていたこと。雲と話をしていたこと。星と話をしていたこと。土と話をしていたこと。水と話をしていたこと。花や木と話をしていたこと・・。それは、そんな遠い昔のことではありません。
けれど私達は成長するにつれ、それを何処かに置き忘れたのかもしれません。心の奥にある大切な宝箱の存在を忘れてしまっただけかもしれません。自然の中であなたの中にある宝箱を思い出し、蓋を開けてみましょう。
普段の生活フィールドから少し離れ、自然界のフィールドへ入るとあなたの五感（視覚、聴覚、嗅覚、触覚、味覚）が活性化し心身ともに解放され、本来のあなたへと戻っていきます。自然界と１つになって遊びましょう。
自然と対話する楽しみを皆さんと一緒に分かち合いたい。子供の心に戻って自然を一緒に楽しみ合いたい。そんな思いから＜なごみや・ネイチャーワークショップ＞は始まりました。広い空があなたを呼んでいます。風があなたを運んでくれます。母なる大地・母なる地球・大いなる宇宙へ一緒に戻って行きましょう。

日程：２００９年１１月２９日（日）　　開催地：神奈川県「真鶴岬・原生の森」
※２００９年のワークショップは楽しい時間と共に終了しました。次回をお楽しみに♪

２００９年のネイチャーワークショップのテーマは「静かな時間・内なる声を聞こう」です。
海の向こうに心をはせ、風に吹かれ、樹々達に抱かれ、本来のあなたに帰っていきましょう。


＜２００９年・ネイチャーワークショップ＞
日程：２００９年１１月２９日（日）
場所：神奈川県「真鶴岬・原生の森」
集合：JR東海道本線「真鶴駅」０９：４５
解散：JR東海道本線「真鶴駅」１６：３０ごろ
参加費：６千円 ※保険料含む（交通費は含まれません）
定員：１０名（未成年者の参加はご遠慮頂いております）

＜行き参考ルート＞
・JR東海道本線 東京駅 ８：０３ 熱海行き → 真鶴駅 ９：４１（運賃 ¥１６２０）
・小田急 新宿駅 ７：４１ 小田原行き → 小田原乗換え →真鶴駅 ９：４１（ 運賃 ¥１０８０）

＜車で来られる方＞
真鶴岬にある「ケープ真鶴」の玄関前に１０：１５までにお越し下さい。
所在地：神奈川県足柄郡真鶴町真鶴１１７５−１（無料パーキング有り）

＜内容＆スケジュール詳細＞
＊１日を通し五感を広げ、自然との対話の感覚を呼び覚ましていきます。
＊今回は特に静かな時間を大切にし、メデョテーションを中心に行います。

・真鶴駅集合後、真鶴岬の先端までバス移動（約１５分)※バス運賃¥２５０
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・原生の森ハイキング（ウォーキングメディテーション＆五感解放ワークショップ）
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・海岸でランチタイム（各自お弁当持参）
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・ネイチャーゲーム（子供になって遊びましょう）
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・自然との対話（海と対面し、一人静かな時間を過ごします）　
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・シェアリング＆おやつタイム
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・真鶴駅に戻り解散

＜持ち物＞
・お弁当と飲み物　・タオル　・筆記用具　・ビニールシート　・雨具
・日焼け止め、虫除け（必要な人）・ビニール袋など（ゴミは各自持帰り）
・ティッシュ（トイレに紙が無い場合あり）　・その他各自必要なもの

＜服装について＞※ずっと野外で過ごします
・動きやすく汚れてもよい温かい服装（重ね着など体温調節が出来るものが良いです）
・歩きやすい靴（アップダウンの殆どない道ですが、雑木林や岩場を歩きます）
・帽子　・両手があくリュックがお勧めです

・参加ご希望の方はメールまたはお電話にてご連絡下さい。お問合せ、ご質問等も承ります。
・お申し込みの際は、参加者のお名前（フルネーム）をお知らせ下さい。
・お申し込み後、指定の口座に参加料のお振込をお願い致します。（振込手数料はお客様負担）

ayano@nagomiya56.com　ご予約＆お問合せはこちら
＜お願い＞
お問い合わせには必ず、お返事をしております。
１週間以上経っても返事がない場合は、お手数ですが再度連絡を頂けると嬉しいです。（まれに、受信規制やサーバーの問題で返信メールが届かない場合があります）

Tel 090-1843-8535
＜お願い＞
電話は伝言を必ず残して下さい。
伝言を頂いた方のみの、折り返し連絡とさせて頂いております。

＜お申し込み後のキャンセルについて＞
・開催２０日前を過ぎたキャンセルは、５０％をキャンセル料として頂きます。
・開催１０日前を過ぎたキャンセルは、全額をキャンセル料として頂きます。

＜お願い＞
ハイキングは１時間程のコースを休憩やワークショップをしながらゆっくりと２時間程かけて歩きます。アップダウンも少なく無理なく参加頂けますが、ご自身で体調等考慮の上ご参加下さい。

＜雨天中止＞
中止の場合は前日の２０：００ごろまでにご連絡致します。
中止の場合は参加料を返金致します。
※ただし、保険料（５百円）は返金出来ませんので差し引いての返金となります。

写真は２００９年１１月２９日 神奈川県・真鶴にて開催のネイチャーワークショップの様子です◎

２００９年のネイチャーワークショップ参加者さん達の参加感想のお声です♪

☆A.Kさんのお声です☆
今回は、海と山の両方を楽しむことができて、一石二鳥でした。
海に出るまでの間に、海の潮と森林のにおいが混ざり合う香りがとても新鮮で、わくわく感がいつもにも増しているような感じでした。
今回のネイチャーはなごみやさんが言っていたとおり、とてもシンプルなメニューでしたが、逆に自分をとても内観できて、私は満足でした。
海を目の前に内観していたら、身体がぽかぽかと暖かくなってきて、母なる愛のような海に抱きしめられているような感覚でした。ありがとうございました。

☆S.Fさんのお声です☆
ネイチャーショップ楽しかったです。自然の中にいると、それだけで心も身体も満たされて幸せですね。木の葉に包まれていると、もといた場所に帰っていくような、そんな気分になりました。

☆M.Sさんのお声です☆
大好きな真鶴は暖かい季節には毎年何度も訪れる場所です。けれど今まで、海には下りても山に入ったことはありませんでした。
森を歩いて行くと、原生林の美しさが特に際立っていて木の幹の自由で美しい形や、葉の緑、楠の枯れ葉のいい香りに包まれ、ずっとそこにいたくなるようななんとも居心地のよい森でした。
森の音や色、匂い、大木のやさしくて大きな愛を感じながら来てよかった・・としみじみと歩きました。
海辺では楽しいワークで子供に還り、皆の笑顔と笑い声がキラキラしていたのがとてもうれしかったです。
ＷＳの最後に迎えた静かな時間では、「私が私自身にしてあげること」のガイダンスを受け取り、今もそれを留意して過ごしています。
今回のＷＳのゆったりしたペースは、より自分自身の内なるスペースへと誘ってくれたように思いました。

☆F.Iさんのお声です☆
初めてワークショップに参加したんですが、自然と戯れることを久々に体験させて頂きました。
時間に追われていて、もう紅葉の時期も終わりに近いのにまだ青々と茂っている木々や赤い葉をつける木そして黄色い葉をつける木とそんな些細なことも気づけないほど回りに追われていたことに気づいた昨日でした。
それでも、いろいろと体験したお陰で自分と向き合う時間が少し出来たと思います。貴重な体験ありがとうございました。

☆A.Kさんのお声です☆
なんとなく、海を見たかったこと、今回は静かな時間を多くとり、メディテーションを中心に行うということで参加を決めました。
自然の中でリラックスできたことはもちろんですが、他の参加者の方とのやりとりから人の優しさ、温かさを感じられた一日でした。
多くの人に支えられて生きてることに気づかされ、感謝の気持ちでいっぱいになりました。
なごみやさん、いつも素敵な時間と場をつくってくださり、ありがとうございます。

☆A.Yさんのお声です☆
初めてのネイチャーワークショップは行く前からとてもワクワクする気持ちで参加しました。
ワークをするごとに次はどんなワクワクがあるのかと楽しめた一日でした。
枯葉に寝転んでのメディテーションはなごみやさんの誘導と森の自然に癒されました。
自然の中でのワークはとても楽しいものでした。ありがとうございました。

☆H.Kさんのお声です☆
大自然に触れたせいか、その日の夜は、満天の星の夢を見ました。それも流れ星がたくさん。また参加させていただきます。